山口とこしゃんくらぶ（山口まちづくりセンター）

更新日：2024年10月25日

令和6年度山口とこしゃんくらぶを開催します

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ところざわ健康体操「とこしゃん体操」やストレッチ、筋力体操などをおこないます。
高齢者の方が椅子に座り、楽しみながらできる体操です。

時間

午後1時40分から午後3時（受付は午後1時30分から）

場所

山口まちづくりセンター・ホール

対象

おおよそ65歳以上の方

定員

40名（申込み先着順）

持ち物

  • タオル
  • 運動しやすい服装
  • 水分は必ず持参してください

参加費

無料

開催日程

月 日にち 月 日にち
4月

12日・26日

 5月 10日・24日
6月 14日・28日 7月 12日・26日
8月 開催はありません 9月 13日・27日
10月 11日・25日 11月 8日・22日
12月 13日・20日 1月 10日・24日
2月

14日・21日

 3月 14日・28日

(注記)12月20日・2月21日は第3金曜日の開催です

問い合わせ・申し込み先

山口まちづくりセンター（公民館） 電話：04-2924-1224
(注記)窓口および電話で受付中です。

共催

山口地域包括支援センター・山口まちづくりセンター

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関連リンク

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お問い合わせ

所沢市　市民部　山口まちづくりセンター　
住所：〒359-1145　所沢市山口5004番地
電話：04-2924-1224
FAX：04-2924-1647

b9241224@city.tokorozawa.lg.jp

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