山口とこしゃんくらぶ(山口まちづくりセンター)

更新日:2025年4月1日

令和7年度山口とこしゃんくらぶを開催します

現在、定員に達しているため、空きが出るまで暫くお待ちください。

ところざわ健康体操「とこしゃん体操」やストレッチ、筋力体操などをおこないます。
高齢者の方が椅子に座り、楽しみながらできる体操です。

時間

午後1時40分から午後3時(受付は午後1時30分から)

場所

山口まちづくりセンター・ホール

対象

おおよそ65歳以上の方

定員

40名(申込み先着順)

持ち物

  • タオル
  • 運動しやすい服装
  • 水分は必ず持参してください

参加費

無料

開催日程

日にち 日にち
4月

11日・25日

5月 9日・23日
6月 13日・27日 7月 11日・25日
8月 開催はありません 9月 12日・26日
10月 10日・24日 11月 14日・28日
12月 12日・19日 1月 9日・23日
2月

13日・27日

3月 13日・27日

(注記)12月19日は第3金曜日の開催です

問い合わせ・申し込み先

山口まちづくりセンター(公民館グループ) 電話:04-2924-1224
(注記)窓口および電話で受付中です。

共催

山口地域包括支援センター・山口まちづくりセンター

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お問い合わせ

所沢市 市民部 山口まちづくりセンター 
住所:〒359-1145 所沢市山口5004番地
電話:04-2924-1224
FAX:04-2924-1647

b9241224@city.tokorozawa.lg.jp

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